多年前在大學(xué)里，有個(gè)同學(xué)非常善于與人聊天，每次和她聊過(guò)之后我都會(huì )莫名的感覺(jué)心情很好，甚至在非常沮喪的時(shí)候只要和她聊兩句就馬上一掃陰霾。之后和許多朋友討論過(guò)，大家也和我有同樣的感覺(jué)，可是一直想不出是什么原因。直到后來(lái)，無(wú)意間翻了一本關(guān)于“正能量”的書(shū)，書(shū)中說(shuō)我們每個(gè)人都帶著(zhù)正、負兩種能量，就好像正負離子一樣，正面積極的心態(tài)在身體里久而久之，會(huì )形成一種氛圍，或者說(shuō)一種氣場(chǎng)，使整個(gè)人都處于積極向上的狀態(tài)，就好像我們經(jīng)常會(huì )形容某個(gè)人看上去 “一身正氣”；相反，長(cháng)時(shí)間處于低落、陰霾的情緒狀態(tài)中，整個(gè)人也會(huì )充滿(mǎn)不健康的氣場(chǎng)，我們也可以說(shuō)這就是“負能量”。能量會(huì )轉移，情緒會(huì )傳染，過(guò)多的負能量會(huì )將身體的正能量全部耗盡，并且傳播給周?chē)娜?，就像病毒的傳播一樣?
　　從那時(shí)候起，我開(kāi)始關(guān)注正能量，并且注意到很多成功人士都具備很強的正能量，他們不僅取得了事業(yè)上的成就，而且活得很開(kāi)心。我希望自己也可以有一身正能量，并且感染身邊更多的朋友。
　　生活中正負能量是共存的，而且是此消彼長(cháng)。如果愛(ài)情里沒(méi)有負能量，每一次經(jīng)歷都會(huì )讓人成長(cháng)；如果工作中沒(méi)有負能量，每一次機會(huì )都會(huì )讓人歷練；如果生活中沒(méi)有負能量，每一次挫折都能讓我們更堅強?？蓪?shí)際上每個(gè)人或多或少都會(huì )接觸到負能量，當你狀態(tài)不佳時(shí)就會(huì )被不良的情緒所感染，這時(shí)，你就需要像開(kāi)啟自身免疫系統一樣，及時(shí)的將負能量轉化為正能量。心理學(xué)上有一個(gè)說(shuō)法叫自我暗示，我們說(shuō)話(huà)的時(shí)候就是在不斷地給自己暗示。有些詞語(yǔ)會(huì )給你負面的暗示，那你就要找一個(gè)意義相似，但能給你正面暗示的詞來(lái)代替。比如“問(wèn)題”這個(gè)詞就有負面暗示，我就用“挑戰”來(lái)代替；“不足”就用“有改善空間”來(lái)代替。如果實(shí)在避免不了負面的詞，那你一定要用正面的詞來(lái)結束一個(gè)話(huà)題。其實(shí)培養正能量的方法有很多，多看事物的積極面，多和愛(ài)笑、樂(lè )觀(guān)的人在一起，你會(huì )發(fā)現，氛圍真的很關(guān)鍵。思想和心態(tài)都有可能跟隨著(zhù)你一個(gè)消極或積極的念頭，而散發(fā)出完全不同的能量環(huán)境。
　　愿大家充值正能量，覆蓋負能量，人人擁有一顆強大的內心。最后用一段我非常喜歡的話(huà)結束這篇文章： “去愛(ài)吧,如同從未受過(guò)傷害一樣；工作吧, 如同從不需要金錢(qián)一樣；生活吧, 如同今天是末日一樣?！?/p>

（來(lái)源：慶華能源集團黨政辦 李婉莉）